Navegando por Autor "Higor Frank Silva Machado"

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    A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO CURSO DE FORMAÇÃO POLICIAL MILITAR
    (2023-12-11) Higor Frank Silva Machado; BATISTA, Uanderson Martins
    O presente estudo teve como objetivo analisar a importância da atividade física no curso de formação policial militar, realizado no Comando da Academia de Polícia Militar na cidade de Goiânia-GO. A metodologia utilizada foi do tipo quantitativo, por intermédio de uma pesquisa de campo, mediante aplicação de questionário realizado no Google Forms, além disso, foi também realizada uma pesquisa do tipo descritivo, através de analises bibliográficas. A população foi composta de ambos os sexos, com idade média de 26 anos, dos quais 57,7% praticam atividade física de 3 a 5 vezes na semana. A amostra abrangeu um total de 23 Alunos Soldados do Curso de Formação de Praças - CFP, que responderam de maneira eficaz o questionário. Os resultados mostram que numa variação média porcentual cerca de 24,3% melhoraram o desempenho no exercício de Barra Fixa/Isométria, 16,3% no exercício de Flexão de Braços, 5,9% no Abdominal Curl-Up e 2,9% no exercício de corrida. Logo, conclui-se que a pratica regular de atividade física realizada no CFP contribui para o aumento dos índices de desempenho físico. Assim, sugere-se que a prática de atividade física se torne recorrente no cotidiano do policial militar. Para trabalhos futuros recomenda-se que seja feita uma continuidade da pesquisa relacionando os beneficios da prática de atividade física a longo prazo.