A ATIVIDADE FÍSICA COMO FATOR DE MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA DO POLICIAL MILITAR

Resumo

Este artigo tem como objetivo principal, trazer a importância da atividade física e sua relação com a qualidade de vida dos policiais, apresentar a qualidade de vida, bem como conceitos e importância, expor sua relação com a saúde, abordar a atividade física, sua importância e benefícios e relacionar a prática da atividade física com as atividades do policial militar. A metodologia utilizada na elaboração deste artigo será através de pesquisa bibliográfica, através do levantamento de aspectos, conceitos, importância entre todos os assuntos pertinentes ao tema em questão, baseou-se em estudos fundamentados por pesquisadores e através de resultados apontados por pesquisas sobre qualidade de vida, saúde e atividade policial, utilizou-se como fonte primária de dados obras literárias voltadas para a importância da atividade física, assim como também voltadas para a qualidade de vida. Foram utilizadas também, o acervo não apenas da Polícia Militar do Estado de Goiás, mas acervos de Polícias Militares de outros Estados também, voltando a importância da prática de atividades físicas e da qualidade de vida para o profissional de segurança pública, além do site da Scielo, periódicos, artigos e monografias de outros acadêmicos, entre outros sites. Os resultados apontam a importância de um bom condicionamento físico do policial para a realização de suas atividades e, a importância da atividade física e, principalmente do exercício físico para uma então manutenção do condicionamento físico que, infelizmente, não é o que ocorre com a maioria das pessoas, uma vez que estão cada dia mais sedentárias.

Descrição

Palavras-chave

Atividade Física, Importância e Benefícios, Polícia Militar do Estado de Goiás, Saúde, Qualidade de Vida

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